Comece Hoje a Controlar o Estresse

Descrição

Comece Hoje a Controlar o Estresse
Connie Neal, 168 páginas, publicado em 2012
Editora: Thomas Nelson Brasil
ISBN: 9788578602352
Dimensões: 20,5 x 13,5 cm
Acabamento: Brochura
Área: Psicologia e Psicanálise
de R$ 17,99 por: R$ 10,00

Sinopse

Estudos demonstram que o estresse, esse vilão do cotidiano, é uma das principais causas de doenças cardíacas e pulmonares, de distúrbios psicológicos, de gastrite, enxaqueca, além de muitos outros problemas do corpo e da mente. Para que você evite seguir por este caminho, a educadora Connie Neal oferece dicas, orientações e exercícios regulares que vão proporcionar a você a conquista da tranquilidade e a redução do estresse diário. Brochura.

R$ 10,00